Историята подчертава
Американската медицинска асоциация призовава общностите да сведат до минимум рисковете за здравето и околната среда
Смята се, че белите светодиоди са пет пъти по-ефективни при потискане на мелатонина от натриевите лампи
Американската медицинска асоциация (AMA) току-що прие официално изявление на политиката относно уличното осветление: охладете го и заглушете.
Изявлението, прието единодушно на годишната среща на AMA в Чикаго на 14 юни, идва в отговор на появата на ново LED улично осветление, обхващащо страната. Комитет на AMA издаде насоки за това как общностите могат да избират LED улични светлини, за да „сведат до минимум потенциалните вредни въздействия върху човешкото здраве и околната среда“.
Общините заменят съществуващите улични осветителни тела с ефективни и дълготрайни светодиоди, за да спестят пари за енергия и поддръжка. Въпреки че уличните светлини носят тези ползи, позицията на AMA отразява колко важно е правилното проектиране на новите технологии и тясната връзка между светлината и човешкото здраве.
Изявлението на AMA препоръчва осветлението на открито през нощта, особено уличното осветление, да има цветна температура не по-голяма от 3000 Kelvin (K). Цветовата температура (CT) е мярка за спектралното съдържание на светлина от източник; колко синьо, зелено, жълто и червено има в него. По-високата оценка на CT обикновено означава по-голямо съдържание на синьо и по-бялата светлина се появява.
Бял светодиод при CT 4000K или 5000K съдържа високо ниво на синя светлина на къси вълни; това е изборът за редица градове, които наскоро модернизираха уличното си осветление, като Сиатъл и Ню Йорк.
Но след тези инсталации се появиха оплаквания за грубостта на тези светлини. Екстремен пример е град Дейвис, Калифорния, където жителите поискаха пълна подмяна на тези улични светлини с висока цветна температура.
Могат ли общностите да имат по-ефективно осветление, без да причиняват проблеми със здравето и безопасността?
Два проблема с LED уличното осветление
Крушката с нажежаема жичка има цветна температура 2400К, което означава, че съдържа далеч по-малко синя и далеч повече жълта и червена дължина на вълната. Преди електрическа светлина изгаряхме дърва и свещи през нощта; тази изкуствена светлина има CT от около 1800K, доста жълта / червена и почти без синя. Това, което имаме сега, е много различно.
Новото „бяло“ LED улично осветление, което бързо се модернизира в градовете в цялата страна, има два проблема, според AMA. Първият е дискомфорт и отблясъци. Тъй като LED светлината е толкова концентрирана и има високо съдържание на синьо, тя може да причини силни отблясъци, което води до стесняване на зениците в очите. Синята светлина се разпръсква повече в човешкото око, отколкото по-дългите дължини на вълната на жълто и червено и достатъчните нива могат да повредят ретината . Това може да доведе до проблеми с видимото за безопасно шофиране или ходене през нощта.
Това лесно можете да усетите, ако погледнете директно в някоя от контролните лампи на новата си пералня или друг уред: това е много трудно, защото боли. Уличното осветление може да има същия ефект, особено ако синьото му съдържание е високо и няма подходящо екраниране.
Другият проблем, разгледан от изявлението на AMA, е въздействието върху човешката циркадна ритмичност.
Цветовата температура надеждно прогнозира спектралното съдържание на светлината - тоест колко от дължината на всяка вълна е налице. Той е проектиран специално за светлина, която излиза от волфрамовата нишка на крушка с нажежаема жичка.
CT рейтингът обаче не измерва надеждно цвета от флуоресцентни и LED светлини.
Друга система за измерване на светлинен цвят за тези източници се нарича корелирана цветова температура (CCT). Той настройва спектралното съдържание на светлинния източник към цветната чувствителност на човешкото зрение. Използвайки тази оценка, два различни 3000K източника на светлина могат да имат доста големи разлики в съдържанието на синя светлина.
Следователно препоръката на AMA за CCT под 3000K не е достатъчно, за да сме сигурни, че синята светлина е сведена до минимум. Трябва да се вземе предвид и действителното спектрално облъчване на светодиода - относителните количества на всеки от произведените цветове.
Причината осветлението има значение
Изявлението на политиката на AMA е особено актуално, защото новият Световен атлас на изкуствената нощна небе яркост току-що се появи миналата седмица, а уличното осветление е важен компонент на светлинното замърсяване. Според изявлението на AMA, едно от съображенията за осветяване на нощта е нейното въздействие върху човешкото здраве.
В предишни статии за The Conversation аз описах как осветлението влияе на нашата нормална циркадна физиология , как това може да доведе до някои сериозни последици за здравето и най-скоро как осветлението през нощта влияе на съня .
В случай на бяла LED светлина се смята, че е пет пъти по-ефективна при потискане на мелатонин през нощта, отколкото натриевите лампи с високо налягане (предвид една и съща светлинна мощност), които са основата на уличното осветление от десетилетия. Потискането на мелатонина е маркер за циркадно разстройство, което включва нарушен сън.
Яркото електрическо осветление може също да повлияе неблагоприятно на дивата природа , например, като наруши миграционните модели на птици и някои водни животни, които гнездят на брега.
Улично осветление и здраве на хората
AMA направи три препоръки в новата си декларация за политика:
Първо, AMA поддържа „правилно преобразуване към базирано в общността осветително тяло, което намалява консумацията на енергия и намалява използването на изкопаеми горива“.
Второ, AMA "насърчава [s] минимизиране и контролиране на богато на синьо осветление на околната среда чрез използване на възможно най-ниското излъчване на синя светлина за намаляване на отблясъците."
Трето, AMA "насърчава използването на 3000K или по-ниско осветление за външни инсталации като пътни пътища. Цялото LED осветление трябва да бъде правилно екранирано, за да се сведе до минимум отблясъците и вредните въздействия върху човека и околната среда, и трябва да се обмисли използването на способността на LED осветлението трябва да бъде затъмнено за периоди извън пика. "
Почти никога не е напълно задоволително решение на сложен проблем. Трябва да имаме осветление през нощта, не само в домовете и бизнеса си, но и на открито по нашите улици. Необходимостта от енергийна ефективност е сериозна, но също така се свежда до намаляване на човешкия риск от лошо осветление, както поради отблясъци, така и от циркадни смущения. LED технологията може да оптимизира както при правилно проектиране.
